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疫情期间运动不停，居家锻炼你我同行

2022-04-02 14:02:24 来源：财讯网

在疫情形势严峻的当下，为减少聚集，广大市民无法进行户外运动。那么如何科学进行室内健身，在居家的同时锻炼体魄呢？今天，中建八局城市投资运营管理有限公司运营的济南市长清区全民健身中心项目就为大家带来了一系列简单、实用、便捷的室内运动教学，通过适当的锻炼，可以缓解疲劳、增强免疫力，让大家在居家的同时也能保持健康的身体状态和饱满的精神状态。让我们一起跟随本期教学动起来吧！

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